ash.

Escribo sobre las emociones y cómo transitan por mi cuerpo. Vivo entre rituales, me gusta obsesionarme con un tema, aprender a cuidarme, tomar té y recomendarle cosas a mi hermana.

Por Ash 💚

ash.

Quien me viera.

Escribo esto mientras me tomo una sopa de verduras deliciosa y tengo puesta mi pijama favorita (una tshirt enorme del benito).

jun 3•Ash 💚

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ÚltimoLo mejor deDebates

Hola desde el tour precioso, y una cama que no es mía.

Yo termino de escribir esto a las 11:36 pm sobre la cama de un hotel en Guatemala.

may 27•Ash 💚

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Mayo, mayo; 13 preguntas de journaling para escribirte.

Escribo esto cuando el sol apenas sale. Ayer me dormí a las 8 pm con una migraña que me tiró en toalla sobre mi cama.

abr 30•Ash 💚

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Me están creciendo jardines de ternura.

Escribiendo esto un domingo por la tarde después de una siesta deliciosa.

abr 20•Ash 💚

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Clase de presencia corporal en el movimiento

Una clase online para re-conectar con tu cuerpo a través de ejercicios explorando el movimiento desde la conciencia, el disfrute y la escucha interna.

abr 17•Ash 💚

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Cuando decir que sí ya no se siente bien.

Escribo esto mientras pienso en la que fui y en lo bien que la pasamos.

abr 15•Ash 💚

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Que viva el amor y el baile (un álbum de la boda de mis bffs y de lo mucho que nos gusta bailar)

Escojo las fotos sentada en el suelo de mi casa. Mi casa, que es un paraíso.

abr 4•Ash 💚

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Mis podcast favoritos de este mes.

Escribo este Substack mientras Lety y yo compartimos cuarto en Nueva York.

mar 25•Ash 💚

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Ver todo

ash.