La newsletter che non stressa

Ogni 13 del mese lancio qualche sassolino: spunti di riflessione su impantanamenti psicologici a partire dalle vostre lettere, osservando qualche serie tv e sfogliando libri. Dubbio dopo dubbio, qualche fastidioso sassolino lo toglieremo dalle scarpe!

By Alessia Romanazzi

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Perché mi dà così fastidio aver bisogno degli altri?

Il focus non è sul "chiedere aiuto", ma...

Jun 13•Alessia Romanazzi

Non ho niente da dire

Il silenzio in terapia è tempo sprecato? E nella vita?

Apr 13•Alessia Romanazzi

Quanto mondo riesci a tenere dentro?

Il peso del mondo (anche quando non è il tuo. O non del tutto)

Mar 13•Alessia Romanazzi

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Feb 13, 2025•Alessia Romanazzi

Mi sento sempre fuori posto

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La paura di diventare genitori

Apr 13, 2025•Alessia Romanazzi

"Sono sopraffatta/o, non ce la faccio più"

Jul 13, 2025•Alessia Romanazzi

La verità è che, sì, ho una paura fottuta

Apr 13, 2024•Alessia Romanazzi

Ma gli psy sbagliano?

Jan 13, 2025•Alessia Romanazzi

La paura dei ladri

Quando la casa non è più sicura...o forse siamo noi?

Feb 13•Alessia Romanazzi

"Non voglio deludere nessuno"

Pare impossibile, eppure alcuni ci lottano ogni giorno.

Jan 13•Alessia Romanazzi

Scelgo sempre chi non mi sceglie

Perché lo faccio?

Dec 13, 2025•Alessia Romanazzi

Vergogna e Disturbi alimentari

Quando ti siedi in terapia e...continui a nasconderti

Oct 13, 2025•Alessia Romanazzi

Quell'equilibrio instabile tra momenti di calma e di ansia

L'equilibrio non è lo stagno della vitalità

Sep 13, 2025•Alessia Romanazzi

Come si fa a stare sereni con quello che succede nel mondo?

Stare bene non è un tradimento verso chi soffre

Jun 13, 2025•Alessia Romanazzi