Archive - La newsletter che non stressa
La newsletter che non stressa
April 2026
Il silenzio in terapia è tempo sprecato? E nella vita?
Apr 13•Alessia Romanazzi
March 2026
Quanto mondo riesci a tenere dentro?
Il peso del mondo (anche quando non è il tuo. O non del tutto)
Mar 13•Alessia Romanazzi
February 2026
Quando la casa non è più sicura...o forse siamo noi?
Feb 13•Alessia Romanazzi
January 2026
Pare impossibile, eppure alcuni ci lottano ogni giorno.
Jan 13•Alessia Romanazzi
December 2025
Scelgo sempre chi non mi sceglie
Dec 13, 2025•Alessia Romanazzi
October 2025
Vergogna e Disturbi alimentari
Quando ti siedi in terapia e...continui a nasconderti
Oct 13, 2025•Alessia Romanazzi
September 2025
Quell'equilibrio instabile tra momenti di calma e di ansia
L'equilibrio non è lo stagno della vitalità
Sep 13, 2025•Alessia Romanazzi
July 2025
"Sono sopraffatta/o, non ce la faccio più"
Quanti stimoli e impegni ci invadono ogni giorno?
Jul 13, 2025•Alessia Romanazzi
June 2025
Come si fa a stare sereni con quello che succede nel mondo?
Stare bene non è un tradimento verso chi soffre
Jun 13, 2025•Alessia Romanazzi
May 2025
Quando è finita, ho perso una parte di me
Tutte le rotture fanno male, ma perché alcune sono totalizzanti?
May 13, 2025•Alessia Romanazzi
April 2025
La paura di diventare genitori
Ma "guscio vuoto" lo si diventa o diventare genitori rivela ciò che è stato?
Apr 13, 2025•Alessia Romanazzi
March 2025
Il sentirsi fuori posto è il punto di partenza o un risultato?
Mar 13, 2025•Alessia Romanazzi
February 2025
Ho paura di rimanere sola per sempre
E la paura che non otterremo mai ciò che speriamo per noi
Feb 13, 2025•Alessia Romanazzi
January 2025
Jan 13, 2025•Alessia Romanazzi
May 2024
Ma sono l'unica a essere così insoddisfatta?
Di quando gli altri sembrano sempre felici, mentre tu...
May 13, 2024•Alessia Romanazzi
April 2024
La verità è che, sì, ho una paura fottuta
Come si può affrontare un grande cambiamento senza paura?
Apr 13, 2024•Alessia Romanazzi
March 2024
Perché l'ansia arriva ora che è tutto tranquillo?
Spoiler: no, non ci stiamo autosabotando, anzi...
Mar 13, 2024•Alessia Romanazzi
February 2024
Cosa cerchiamo davvero nell'amore?
Tra relazioni più o meno funzionali e ricerca di amore incondizionato
Feb 13, 2024•Alessia Romanazzi
January 2024
L'ansia di mangiare davanti agli altri
che poi, in fondo, è la paura dello sguardo e del giudizio altrui
Jan 13, 2024•Alessia Romanazzi
December 2023
Tesoro, mi si è atrofizzato il cervello
Quando anche il pensiero mette il pilota automatico (e c'è sempre un motivo!)
Dec 13, 2023•Alessia Romanazzi
November 2023
Buttarsi (nonostante) grazie alle insicurezze
Come possiamo fare delle scelte se abbiamo 10000 paure, paranoie e dubbi?
Nov 13, 2023•Alessia Romanazzi
October 2023
Diamo un senso alla fame nervosa che non sia un senso di colpa
Oct 13, 2023•Alessia Romanazzi
September 2023
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Sep 20, 2023•Alessia Romanazzi